Mann und Frau beim Sport

Fitness - Training und Sport

Training und Sport par excellence. Im Bernaqua Fitness finden und erleben Sie die grösste Bewegungs-, Fitness- und Sport-Vielfalt in Bern: Krafttraining, Ausdauertraining, Zirkeltraining, Fitness in der Gruppe (Group Fitness) und Sport im Wasser (Aqua Fitness), Personal Training und Ernährungsberatung. Und das alles auf einer Fläche von 900 qm für ein abwechslungsreiches und zielgerichtetes Training.

In Kooperation mit Medbase Westside bieten wir Medical Fitness an.

Das Kursangebot und Gruppentraining im Bernaqua ist gross und vielseitig. Stellen Sie sich Ihren eigenen Fitness Kursplan zusammen.

Zum Fitness Kursplaner
Heutige Kurse
ZeitKursRaum
07:00Bernaqua thai chiHerzschlag
08:00Bernaqua pilatesSehnsucht
09:00Les Mills bodyviveHerzschlag
09:00Bernaqua cyclingSehnsucht
09:15bernaqua aquariderFlussbad
09:30First FlowAttraktionsbecken
10:00Les Mills bodypumpHerzschlag
10:00Les Mills aquadynamicFlussbad
10:15First FlowAttraktionsbecken
12:15Les Mills grit strengthHerzschlag