body & mind

20.01.2018

Geschätzte Gäste
Wir freuen uns, Sie zu unserem Fitness-Event «body&mind» einzuladen. Geniessen Sie einen Tag voller Entspannung und Ruhe.

Programm:

• Guten Morgen Gruss mit «tai chi»
• Rumpf kräftigen mit «pilates»
• Leichtigkeit und Balance mit «yoga»
• Meine Frage an das Jahr 2018 oder die Kunst der kleinen Schritte - «mental coaching»

Dabei sein ist alles!

Eine Anmeldung ist erforderlich.

Bei Fragen steht Ihnen unser Fitness-Team gerne zur Verfügung.
Per E-Mail unter fitness@bernaqua.ch oder per Telefon unter 031 556 95 60.