LesMills GRIT Cardio®

 

LesMillsGRIT Cardio® est un cours Cardio®vasculaire explosif qui ne nécessite aucun matériel car il utilise le poids du corps. GRIT Cardio® est l’entraînement d’accompagnement idéal pour les sportifs déjà actifs dans d’autres disciplines. Ce cours renforce l’endurance globale musculaire et physique.