Outdoor Parcours

à partir du 11 mars 2019

Sur le tracé original du BärnParcours®, outre les postes originaux du parcours, des exercices fonctionnels sont réalisés. Le cours Outdoor-Parcours dure 90 minutes. Il entraîne l’endurance et la force et renforce la circulation sanguine. Les mesures mensuelles de la prestation des participants rendent les améliorations plus visibles, ce qui est source de motivation. Le Outdoor-Parcours est adapté à tous les niveaux.

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