Personal Training au Fitness Bernaqua
Entraînement

personnel

S'entraîner de manière personnalisée et efficace

Atteindre ses objectifs personnels

Vous vous êtes fixé des objectifs sportifs ambitieux, vous souhaitez vous préparer à une compétition ou vous aimeriez modeler votre corps? Alors, une collaboration avec un entraîneur personnel vaut la peine. Nous tenons compte de vos besoins et de vos possibilités et vous montrons comment vous entraîner efficacement.

Motivation maximale

Nos entraîneurs personnels connaissent non seulement vos limites, mais aussi vos possibilités. Ils vous encouragent à toujours donner le meilleur de vous-mêmes et à exploiter pleinement tout votre potentiel lors de chaque entraînement. Ainsi, vous maximiserez vos performances.

Notre offre d'entraînement personnel

  • Analyse globale de vos objectifs personnels et de votre profil
  • Conception d'un programme d'entraînement complet et individuel incluant des conseils d'alimentation
  • Encadrement personnel des entraînements et coaching motivationnel
  • Criblage fonctionnel et méthodes d'entraînement interdisciplinaires
Nous vous renseignons très volontiers sur notre offre d'entraînement personnel à la réception et sommes ravis de vous présenter nos entraîneurs. Les entraînements personnels ne sont pas compris dans le prix de l'abonnement.

Prix

 Type*  Par cours**/personne  Par abonnement/personne  Validité
   1 One-to-One  CHF 135.00  CHF   135.00    1 Jour
 12 One-to-One  CHF   95.00  CHF 1440.00  12 Mois
 12 One-to-Two  CHF   75.00  CHF   900.00  12 Mois

 *  One-to-One: 1 participant et 1 entraîneur
     One-to-Two: 2 participants et 1 entraîneur
** 1 cours: 55 minutes

 Les personnes qui ne sont pas membres doivent acquérir une entrée journalière à la réception pour chaque cours.

 

Nos entraîneurs personnels