LesMills GRIT® Cardio
LesMillsGRIT Cardio® est un cours Cardiovasculaire explosif qui ne nécessite aucun matériel car il utilise le poids du corps.
GRIT Cardio® est l’entraînement d’accompagnement idéal pour les sportifs déjà actifs dans d’autres disciplines. Ce cours renforce l’endurance globale musculaire et physique.
